Unlock Your Happiness programma
Het Unlock Your Happiness programma is een laagdrempelig programma voor persoonlijke ontwikkeling. Je hoeft niet per se allerlei ‘problemen’ te hebben, maar misschien wil je bepaalde dingen graag anders doen, maar weet je niet precies hóe. Dat leer je in dit programma! Unlock Your Happiness is gericht op mindset, ofwel onze manier van denken. Door je mindset positief te veranderen, zal namelijk je leven ook positief veranderen.
Het Unlock Your Happiness programma bevat 6 gouden sleutels om je geluk te ‘ontgrendelen’. Je leert anders te denken om ervoor te zorgen dat oude patronen en overtuigingen jouw geluk niet meer in de weg staan. Je leert je brein als het ware te ‘herprogrammeren’ om o.a. relaxter en gelukkiger in het leven te staan.
Je creëert hiermee een sterkere en positievere mindset die ervoor zorgt dat je meer grip krijgt op je leven, beter om kunt gaan met tegenslagen en die voor meer positieve veranderingen in je leven zal zorgen.
Een positieve verandering in je mindset heeft namelijk een zeer positief effect op bijv. jouw gezondheid, gemoedstoestand, leven en ook op je omgeving.
Hoe werkt het?
Het programma Unlock Your Happiness is een programma van ± 3-5 maanden.
Het is een combinatie van persoonlijke 1-0p-1 sessies en 6 modules waarmee je zelfstandig aan de slag kunt d.m.v. een werkboek en handige templates (invulbladen).
Alles wat je nodig hebt om je persoonlijke doel(en) te behalen zullen we behandelen in de 1-op-1 sessies. Daarin bespreken we ook je progressie en geef ik je inzichten, tips en tools. We gaan intensief met je mindset aan de slag zodat je hier niet alleen voor de korte termijn de voordelen van ervaart, maar waar je de rest van je leven de vruchten van plukt! Tussentijds heb je altijd de mogelijkheid om vragen te stellen, aan te geven waar je tegenaan loopt en om successen/overwinnen te delen.
Het Unlock Your Happiness programma kan zowel digitaal als in ‘real life’ gevolgd worden. Dit hangt af van de afstand tussen jouw woonplaats en die van mij. Ik vertel je graag wat de mogelijkheden zijn, dus stuur me gerust een mail via info@clairematulessy.nl
Voor wie?
Je ervaart bijv. een of meer van de volgende punten:
Χ je ervaart regelmatig stress
Χ je vraagt je soms af “is dit het nou”
Χ je luistert vaker naar het ‘kritische stemmetje’ in je hoofd dan je eigenlijk zou willen
Χ de mening van anderen kan je regelmatig bezig houden
Χ je laat je vaak leiden door angst, twijfels en onzekerheden (ook al weet je dat het niet helpt)
Χ je wilt het graag goed doen (voor anderen), maar loopt vaak jezelf voorbij.
Χ zelfs als het rustig is ervaar je nog onrust.
Χ je bent perfectionistisch en de lat ligt vaak hoog, waardoor je nooit écht tevreden bent en écht voldoening ervaart.
Χ je vind het lastig om te gaan met tegenslagen en/of negativiteit
Wil jij:
Je wilt een of meer van de deze punten realiseren:
✓ meer grip krijgen op je leven en beter leren omgaan met bepaalde (lastige) situaties.
✓ sterker en positiever in het leven staan zodat je veel dingen beter aan kunt.
✓ meer voldoening en meer energie overhouden aan het eind van de dag.
✓ meer zelfvertrouwen.
✓ meer balans en meer genieten.
✓ gemakkelijker los kunnen laten.
✓ relaxter en gelukkiger in het leven staan.
✓ je minder aantrekken wat een ander vind en meer gaan doen wat jíj wilt.
✓ meer mentale vrijheid en meer geluk.
Herken jij je in meerdere punten?
Grote kans dat het Unlock Your Happiness programma iets voor jou is!
Voelt dit voor jou als een goed moment, maar wil je weten of het programma écht bij je past, wil je mij direct vragen stellen en ontdekken of er een wederzijdse klik is?
Vraag dan hieronder gratis en vrijblijvend een ‘match gesprek’ aan. Dit gesprek kan live, telefonisch of via Zoom plaatsvinden.
Stuur mij een mail waarin je aangeeft interesse te hebben in een gratis en vrijblijvend match gesprek.
Je ontvangt dan van mij z.s.m. een mail terug.
"You just have to make a choice, to take a chance, if you want anything in life to change."
Wat krijg je allemaal?
– Een welkomstpakketje
– 1x kickstartsessie (ca. 40 min)
– 5x 1-op-1 sessie van ca. 1 – 1,5 uur
– 6 modules met waardevolle lessen en handige templates (invulbladen)
– praktische opdrachten, oefeningen en ’tools’ die je blijvend kunt toepassen
– persoonlijk contact