Welkom op mijn website!
Momenteel worden er aantal veranderingen ingevoerd. Hierdoor kan het zijn dat sommige dingen nog op de website staan die weg gaan of veranderen. Ik doe mijn uiterste best om de veranderingen zo spoedig mogelijk aan te passen op mijn website, zodat alles weer up to date is.
Heb je vragen? Stuur me gerust even een mail via info@clairematulessy.nl
Bedankt voor je begrip!
Positieve groet, Claire
“Change can be scary, but nothing is as scary as staying stuck somewhere you don’t want to be.”
Herken je dit?
❃ Je hebt het gevoel dat je wordt geleefd en alles in een sneltreinvaart aan je voorbij gaat, terwijl je amper det tijd hebt om er écht bij stil te staan en ervan te genieten. Je kijkt als het ware als een ’toeschouwer’ hoe er binnen ‘no time’ weer een dag, week, maand, jaar voorbij is gevlogen.
❃ Je vraagt je af hoe anderen met gemak zo veel gedaan krijgen en er dan nog relaxed bij lopen, terwijl jij elke dag weer alle ballen probeert hoog te houden en aan het eind van de dag uitgeput en zonder echte voldoening op de bank ploft.
❃ Je wilt het allemaal graag (voor iedereen) goed doen, maar loopt daarbij vaak jezelf voorbij. Voor jezelf opkomen en je grenzen aangeven vind je lastig waardoor zowel jijzelf als anderen er keer op keer overheen gaan.
❃ Meningen van anderen maar ook dat ‘kritische stemmetje’ in je hoofd kunnen je soms erg bezig houden. Dit brengt je regelmatig aan het twijfelen waardoor je hoofd overuren maakt en keuzes maken soms een enorme uitdaging is.
❃ Je ervaart veel stress of hebt zelfs te maken met overspannenheid of een burn-out. Je gaat/ging maar gewoon door, omdat je misschien zelf geen idee hebt waar en waarom je je zo voelt. Als je naar je huidige situatie kijkt vind je dat je eigenlijk niet mag ‘klagen’. Je hebt het tenslotte toch best voor elkaar?
❃ Toch vraag je jezelf vaak af: “Is dit het nou?” en heb je sterk het gevoel dat je iets wilt veranderen, maar je blijft piekeren en rondjes draaien in dezelfde cirkel, want “Wat dan?” en vooral “Hóe dan?”
Lees in dat geval gauw verder, want dat is precies waar ik jou bij kan helpen!
Wil jij niet langer de toeschouwer,
maar juist de regisseur van jouw leven zijn?
Iemand die:
- sterk, positief en relaxed in het leven staat.
- zelfvertrouwen heeft.
- zichzelf de moeite waard vind om haar dromen waar te maken.
- een krachtige mindset heeft waardoor ze grip op haar leven heeft en in staat is het leven te creëeren waar zij gelukkig van wordt.
- goed voor zichzelf zorgt en daardoor in staat is ook iets voor anderen (relatie, familie, vrienden, collega's, etc) te kunnen betekenen.
- zich niet uit het veld laat slaan door de mening van anderen.
- weet wat ze wil en daarvoor gaat, zonder zich tegen te laten houden door angst en belemmerende overtuigingen.
- bestand is tegen moeilijke en/of stressvolle situaties.
- aan het eind van de dag niet compleet 'leeggezogen', maar tevreden en voldaan op de bank zit.
- gelukkig is.
- de (mentale) vrijheid heeft om zélf te bepalen hoe de rest van haar leven eruit ziet.
“The sky is not the limit. Your mind is.”
Zij gingen je voor en dit waren hun ervaringen en resultaten
Even voorstellen...
Hi, ik ben Claire!
Ik ben getrouwd, moeder van een dochter en zoon en woon met mijn gezin in het mooie Zeeland. Ik ben een enorme levensgenieter en daar heb ik weinig voor nodig. Zo kan ik heel blij worden van een lekkere kop koffie, een goeie knuffel, een verse bos bloemen, een wandeling in de natuur, een complimentje, muziek of een goede nachtrust.
Dat klinkt allemaal mooi, maar zo is het voor mij lange tijd niet geweest. Een aantal jaren geleden wist ik niet (meer) hoe ik moest genieten. Ik had het eigenlijk allemaal wel prima voor elkaar, maar zo voelde het niet. Er waren verschillende omstandigheden en gebeurtenissen die dit overschaduwden. Het was alsof er continu een donkere wolk boven mijn hoofd ofwel mijn leven hing die elk moment kon ‘uitbarsten’.
Dat was ook precies wat er een aantal jaren geleden gebeurde. Ik raakte overspannen en had geen idee wat ik moest doen of wilde doen. Ik zocht hulp, dat hielp wel wat, maar niet voldoende. Ik startte daarom een persoonlijke zoektocht. Ik verslond boeken, bekeek allerlei (inspirerende) video’s en volgde seminars & masterclasses.
Na een tijdje ontdekte in een rode draad. Het had allemaal te maken met mijn manier van denken. Ik raakte enorm gefascineerd door de werking van het menselijk brein en besloot me hier verder in te verdiepen en mezelf als ‘proefkonijn’ te gebruiken om te ontdekken of alle dingen die ik leerde over het hebben van een positieve mindset ook écht werkt.
Ik trainde mezelf en al snel merkte ik positieve veranderingen. Steeds meer kreeg ik de controle over mijn gedachten en dat pakte in zoveel opzichten goed uit. Ik vond meer rust en balans, ik genoot meer dan ooit, ik kreeg meer zelfvertrouwen, kon dingen gemakkelijker loslaten, liet me niet meer continu tegenhouden door angst, twijfels en onzekerheden en ik voelde me écht gelukkig.
Vanaf dat moment had ik het gevoel dat ik ‘goud’ in handen had, een schatkist aan kennis, ervaring, inzichten, tips & tools. Het werd mijn missie om deze ‘schatkist’ met zoveel mogelijk mensen te delen en dat is precies wat ik nu als life & mindset coach doe.